Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z luty, 2026

LOW BACK PAIN Nowe spojrzenie na stary problem

     Mówimy o epidemii otyłości, ale czas przyznać: mamy epidemię bólu lędźwi (LBP). Statystyki są nieubłagane – większość z nas go doświadczy, a 90% przypadków nie będzie wymagać skalpela. Jako fizjoterapeuci twierdzimy, że świetnie sobie z tym radzimy. Ale czy na pewno? Brutalna prawda o “magicznych dłoniach”       Poprawa stanu pacjenta z LBP jest najprawdopodobniej niezależna od Twojej interwencji manualnej. Dlaczego? Bo LBP ma tendencję do samoistnego ustępowania. Jeśli pacjent schodzi ze stołu z mniejszym bólem, to gratuluję – właśnie zadziałała neuromodulacja, a nie mechaniczna “naprawa” kręgosłupa.  Mit celowanej manipulacji “Pacjenta bolało 3 miesiące, strzeliłem w L5 i przeszło!”. Wierzę. Ale badania sugerują, że gdybyś zmanipulował odcinek piersiowy, efekt mógłby być identyczny. Diagnostyka manualna i bierne testowanie zakresów ruchu w LBP mają nieakceptowalnie niską rzetelność. To, co wyczuwasz jako “dysfunkcję napięciową”, to najczęśc...

Adhd - architektura niespokojnego umyslu

     ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to nie „charakter” czy „brak dyscypliny”. To neurorozwojowe zaburzenie, które wpływa na sposób, w jaki mózg zarządza uwagą, emocjami i kontrolą impulsów. Choć kojarzy się z biegającym dzieckiem, u dorosłych przybiera znacznie bardziej subtelne, wewnętrzne formy.     Objawy u dorosłych: Więcej niż dekoncentracja. Najtrafniejszy opis jaki znalazłem ze strony centrumdobrejterapii.pl - trudności z koncentracją uwagi - stały wewnętrzny niepokój - działać impulsywnie bez zastanowienia - trudności w organizacji i planowaniu swojego czasu i zadań, - trudności w organizacji i planowaniu swojego czasu i zadań - trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z innymi ludźmi - poszukiwanie ekscytacji i szybkie nudzenia się.      Badania neuroobrazowe (MRI) wykazują, że u osób z ADHD niektóre obszary mózgu mogą rozwijać się nieco wolniej lub mieć nieco mniejszą objętość. Dotyczy to...